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珍珠牛奶枣 营养价值
车厘子干的
营养价值
答:
车厘子的
营养价值
车厘子营养价值比较高。因为其含铁量比较高,每百克车厘子中含铁量多达59毫克,居于水果首位。每100克含水分83克,蛋白质1.4克,脂肪0.3克,糖8克,热量66千卡,碳水化合物14.4克,粗纤维0.4克,钙18毫克,磷18毫克,铁5.9毫克,胡萝卜素0.15毫克,核黄素0.08毫克,硫胺素...
西米有什么功效和
营养价值
答:
西米
营养价值
:1、西米几乎是纯淀粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。2、西米含大量碳水化合物,碳水化合物维持脑细胞正常功能,脑力劳动者必须能源。3、西米含少量蛋白质,蛋白质能够增强免疫力,抗疲劳。4、西米还含有维生素B,能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的...
生蚝扇贝的
营养价值
答:
减肥,提高智力,滋补;健脑,明目,健脾胃,润肠,养颜护肤,通血,抑癌抗瘤。生蚝的
营养价值
:1、减肥 生蚝富含锌和贝索酸等微量元素,特别是贝索酸能促进胆固醇分解,有助于降低血脂水平,吃生蚝不仅会增加胆固醇的含量,还能达到吃生蚝减肥的效果。2、提高智力 锌具有多种重要的生理功能。缺锌可导致...
大米的
营养价值
与功效与作用
答:
③花色选择: 食用大米颜色越纯白代表杂质越少,而常规加工产生的精米过程中可能会去除大部分皮层、麸皮和胚芽,因此建议更加健康的选择 —— 糙米。总之,大米
营养价值
十分高,在饮食中应合理摄入,注意搭配和储存,并避免过量食用的问题。以上内容由天然谷物食品倡导者-谷田梦解答,希望对大家有所帮助。
燕窝有什么作用,有哪些功效和
营养价值
答:
燕窝在元朝才入药,燕窝能透过皮肤保持青春,燕窝含丰富蛋白质、碳水化合物、灰份、磷、钙、铁、钾等
营养
成份,是爱好滋补的人士所喜爱的清润极品。并不是所有的燕窝都有药用功效,医学上面认可的具有滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气等药用
价值
的燕窝产自印度尼西亚以及马来西亚这两个顶级产地。从品牌来说,...
咕咕鸟水果
营养价值
答:
咕咕鸟,学名叫菇娘,锦灯笼,属一年生茄科植物。它是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。它的
营养价值
:1、菇娘浆果含有人体所需的多种维生素,新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍;2、含糖量超过葡萄,含果糖30%左右,并含有18种氨基酸及适量的微量元素(锌、硼、硒、硅等...
扇贝的
营养价值
答:
扇贝的
营养价值
很高,味道也很鲜美,与海参、鲍鱼齐名,并列为海味中的三大珍品,是一种极受欢迎的贝类食物。扇贝对降低胆固醇有显著的食疗功效,甚至比常用药物的效果还要好。扇贝中含有一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用...
车厘子
营养价值
高吗
答:
车厘子
营养价值
高 车厘子营养价值 车厘子铁的含量较高,每百克车厘子中含铁量多达59毫克,居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,车厘子中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100g含水分83g,蛋白质1.4g,脂肪0.3g,糖8g,碳水...
蜂蜜有什么
营养价值
呢
答:
1、蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处。2、蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力。4、蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到...
葡萄的
营养价值
答:
我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论述。中医认为,葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。《神农本草经》载文说:葡萄主“筋骨湿痹,益气,倍力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。”葡萄不但具有广泛的药用
价值
,还可用于食疗:头晕、心悸、脑贫血时...
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